ပ်ိဳပ်ိဳေမတို.သိေကာင္းစရာမ်ား

ဒီေန.မနက္စာေစာင္တစ္ခုကိုဖတ္မိေတာ့ ပ်ိဳေမတို.သိေကာင္းစရာအခ်က္ေလးေတြကို ကၽြန္မဖတ္မိတယ္။အဲေတာ့ အဲဒီထဲကကၽြန္မမွတ္ထားမိတဲ့ဟာေလးတစ္ခ်ိဳ.ကို ေၿပာၿပခ်င္လို.ပါ။
ေယာက္်ားေလးေတြလဲအသံုးၿပဳလို.ရပါတယ္။

သံပရာသီးအသံုး၀င္ပံုမ်ား

သံပရာသီးကို ထက္ၿခမ္းၿခမ္းၿပီး အရည္နည္းနည္းကိုညွစ္ထုပ္လိုက္ၿပီး ေၿခာက္ေသြ.ေနေသာ တံေတာင္ဆစ္
တ၀ိုက္ကိုပြတ္ေပးရင္ တံေတာင္ဆစ္ေလး ၿပန္ေခ်ာမြတ္လာပါလိမ့္မယ္။

သံပရာသီးထဲမွာ အေပ်ာ့စား antibacterial ဓါတ္ပါပါသတဲ့။ အဲဒီဓါတ္က အမဲစက္ေတြ ၀က္ၿခံေတြကိုေပ်ာက္
ကင္းေစတယ္လို.စာထဲမွာဆိုထားပါတယ္။သံပရာရည္ကိုေရေလးနဲနဲေရာၿပီးတို.ထားလိုက္ရင္ အမည္းစက္နဲ. ၀က္ၿခံေတြကိုသက္သာေစပါတယ္တဲ့။

ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့အခါမွာလည္းသံပရာသီးကို ေခါင္းကိုေလာင္းမဲ့ေရထဲမွာထည့္ၿပီး ေခါင္းေလာင္းပါ။ ၁၀မိနစ္ေလာက္ေနရင္ သံပရာသီးမပါတဲ့ေရသန္.နဲ.ေဆးပစ္ၿခင္းအားၿဖင့္ အဆီထြကိလြန္းအား ၾကီးတဲ့ဆံေကသာ အၿဖစ္မွကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။

သံပရာရည္လဖက္ရည္ ဇြန္းတစ္ဇြန္းကို ဟင္းေသာက္ပန္းကန္လံုးတစ္လံုးစာရွိေသာ ေရေႏြးေႏြး ႏွင့္ေရာၿပီး ထိုေရထဲမွာလက္ကိုစိမ္ေပးၿခင္းအားၿဖင့္လည္း လက္သည္းမ်ား လက္မ်ားကိုၿဖဴေဖြးလွပေစပါတယ္တဲ့။
ေကာ္ဖီဂ်ိဳးမ်ား ေဆးလိပ္ဂ်ိဳးမ်ား ရွိေနတဲ့ သြားမ်ားကိုလည္း သံပရာသီးႏွင့္ပြတ္ေပးပါက ထိုဂိ်ဳးမ်ားမွသက္သာ ေစႏိုင္တယ္လို.ဆိုထားပါတယ္။

အထက္ပါအခ်က္အလက္မ်ားကို 15th August 2006 ထုပ္ YOU မဂၢဇင္း ထဲမွ တိုက္ရိုက္ဘာသာၿပန္ဆိုပါတယ္။ ကၽြန္မ အလြမ္းအိမ္၏ အာေဘာ္မပါရွိပါရွင္။

ဆံပင္အေၾကာင္းသိေကာင္းစရာ

ဆံပင္ေတြကို Dryer ၿဖင့္မွုတ္ၿခင္း ဆံပင္ေၿဖင့္ၿခင္း ဆံပင္ေကာက္ၿခင္းအစရွိတဲ့ လွ်ပ္စစ္ပစၥည္းမ်ားအသံုးၿပဳ ပံုသြင္းၿခင္းဟာ ဆံပင္သားေတြကို နီေၾကာင္ေၾကာင္ၿဖစ္ေစၿခင္း၊ေၿခာက္ေသြ.ၿခင္းႏွင့္ အဖ်ားႏွစ္ခြကြဲၿခင္းမ်ားကိုၿဖစ္ေစ ပါတယ္။
ဆံပင္မ်ားဟာ ငါးေၾကးခြံမ်ားကဲ့သို. အထပ္လိုက္အထပ္လိုက္တည္ရွိပါတယ္။ထိုအထပ္ကေလးမ်ားက တစ္ခုနဲ. တစ္ခုခ်ပ္ခ်ပ္ရပ္ရပ္ထပ္ေနေတာ့မွ ဆံပင္ဟာ ေတာက္ပႏိုင္မွာၿဖစ္ပါတယ္။ဆံပင္ေတြကို အပူေၾကာင့္ပ်က္စီးမွုအနည္းဆံုးၿဖစ္ေစေအာင္ ေအာက္ပါအတိုင္းၿပဳလုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

Dryer ကို အေအးဆံုး အပူခ်ိန္မွာထားေပးပါ။ Dryer ကိုအၿမဲဦးေရမွ ဆံဖ်ားဖက္သို.ဦးစိုက္၍ထားပါ။ ထိုမွသာ ဆံသားအထပ္ေလးမ်ားမွာ လန္မသြားပဲ ကပ္လ်က္အေနအထားမွာ ရွိႏိုင္မွာၿဖစ္ပါတယ္။ ဆံပင္ကိုေလမွုတ္အေၿခာက္ခံရာတြင္ Dryer ကိုဆံပင္ႏွင့္လက္မ အနည္းငယ္ကြာ၍ထားပါ။

ဆံပင္အၿမစ္မ်ားကိုအရင္ေၿခက္ေသြ.ေအာင္လုပ္ၿပီးမွ အဖ်ားပိုင္းကိုဆက္ၿပီးအေၿခာက္ခံပါ။

Dryer အေကာင္းစားကို၀ယ္ပါတဲ့ရွင္။ ၁၆၀၀ ဗို. ေလာက္ရွိတဲ့ဟာကို၀ယ္ပါတဲ့။ ပါ၀ါနဲတဲ့ dryer မ်ားရဲ.ေလပူေတြဟာ ဆံပင္ေတြၾကားထဲမွာ ခိုေအာင္းေနေတာ့ ဆံပင္ပ်က္စီးၿခင္းကိုပိုၿဖစ္ေစႏိုင္ပါသတဲ့။

ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ အေပ်ာ့စားေတြဟာ ဆံပင္မွာရွိတဲ့ သဘာ၀အဆီေတြကို အကုန္လံုးေဆးေၾကာမၿပစ္လိုက္ပါဘူးတဲ့။အဲေတာ့ဆံပင္ပ်က္စီးၿခင္းကို ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။
ေခါင္းေလ်ာ္ရင္ ဦးေရၿပားကိုႏွိပ္နယ္ေပးပါ။ ေသြးလည္ပတ္မွုေကာင္းၿပီး ဆံပင္သန္ေစပါတယ္တဲ့။

ဆံပင္ေလ်ာ္ၿပီးတိုင္းေပ်ာ့ေဆးအသံုးၿပဳပါ။ေပ်ာ့ေဆးသံုးရာမွာလည္း ဆံပင္အၿမစ္မွအဖ်ား အထိ္ေရာက္ေအာင္လို. ဘီးနဲ.ဖီးေပးပါတဲ့။

အဖ်ားကိုမၾကာခဏတိေပးရမယ္လို.လဲဆိုထားပါေသးတယ္။

(You မဂၢဇင္း 5th September 1996)